Le temps d'une pause déjeuner d'environ 1h30, offrez-vous une véritable parenthèse à la fois ludique, gourmande et inspirante.

Au sein d'un petit groupe convivial et bienveillant, nous préparons ensemble, en 20 minutes seulement, une recette équilibrée, simple et gourmand.

Pendant la découpe et la cuisson, je vous partage les bienfaits nutritionnels des ingrédients,  et bien sûr, vous repartez avec vos fiches recettes pour reproduire chez vous facilement ce que vous aurez expérimenté durant l'atelier.

Puis vient le meilleur moment : Savourer à table et échanger dans une ambiance conviviale autour du repas préparé ensemble.

Ateliers réalisés chaque mois sur Nevers, 6 participants max par groupe afin de préserver la convivialité. N'hésitez pa à me contacter, pour connaitre le thème du mois et la prochaine date.